Majikan Ganggu Pekerja Selepas Waktu Kerja? Ini Hak Anda
# Pengetahuan Pekerja

Majikan Ganggu Pekerja Selepas Waktu Kerja? Ini Hak Anda

post by Ani

by Ani

Jun 2, 2026
pada 10:01 AM

Majikan Ganggu Pekerja Selepas Waktu Kerja? Ini Hak Anda

Tengah berehat malam, tiba-tiba bunyi notifikasi WhatsApp daripada bos meminta tugasan kerja. Di Malaysia, undang-undang buruh (Akta Kerja 1955) tidak melarang secara khusus majikan menghubungi pekerja selepas waktu kerja, melainkan terdapat klausa hak untuk memutuskan hubungan (right to disconnect) dalam kontrak perkhidmatan anda.

Walau bagaimanapun, anda berhak menuntut bayaran kerja lebih masa (OT) jika diarahkan membuat kerja luar waktu tugasan hakiki. Artikel ini akan membongkar hak undang-undang anda dan cara menangani gangguan pihak pengurusan demi menjaga kesihatan mental.


Apa Kata Undang-Undang Malaysia Tentang Ini?

Secara teknikal, Akta Kerja 1955 mengehadkan waktu bekerja maksimum kepada 8 jam sehari atau 45 jam seminggu. Sebarang tugasan yang melebihi had masa ini wajib dikira sebagai kerja lebih masa (overtime) yang perlu dibayar oleh majikan.

Walau bagaimanapun, undang-undang buruh Malaysia setakat ini tidak melarang secara khusus majikan daripada menghantar mesej atau menghubungi pekerja selepas waktu pejabat melalui WhatsApp. Situasi semasa undang-undang negara adalah seperti berikut:

  • Kekosongan Undang-Undang: Tiada peruntukan khas mengenai isu komunikasi digital luar waktu kerja dalam Akta Kerja.
  • Perbandingan Global: Malaysia belum mempunyai undang-undang "Right to Disconnect" (Hak untuk Putus Sambungan) seperti yang telah dilaksanakan di Perancis, Australia, dan Singapura.
  • Pelanggaran Kontrak: Jika majikan memaksa anda bekerja tanpa bayaran OT, tindakan itu melanggar syarat perkhidmatan dan Akta Kerja 1955.

Klasifikasi Mesej Luar Waktu Kerja: Mana Satu Situasi Anda?

Tidak semua komunikasi selepas waktu pejabat mempunyai implikasi undang-undang yang sama. Kenali tiga kategori utama ini untuk menentukan tindakan anda:

  • Mesej Makluman (Informasi Sahaja): Majikan menghantar data untuk tugasan keesokan hari tanpa keperluan balas segera. Tiada tindakan undang-undang atau tuntutan OT boleh dibuat untuk situasi ini.
  • Arahan Kerja Segera (Tuntutan OT): Bos mengarahkan anda menyiapkan laporan atau menyelesaikan isu operasi pada malam tersebut. Tugasan ini dikira sebagai kerja lebih masa bawah Akta Kerja 1955 dan wajib dibayar.
  • Gangguan Kronik (Persekitaran Toksik): Tekanan berterusan untuk sentiasa bersiap sedia (on-call) setiap malam tanpa pampasan. Situasi ini menjejaskan kesihatan mental dan boleh dijadikan asas aduan gangguan (workplace harassment) kepada Jabatan Tenaga Kerja (JTK).


 3 Hak Utama Anda Sebagai Pekerja Di Malaysia

Walaupun tiada undang-undang khusus Right to Disconnect, anda masih dilindungi oleh kerangka undang-undang sedia ada melalui tiga hak utama ini:

  • Hak Tuntutan Kerja Lebih Masa (OT): Sebarang masa yang dihabiskan untuk menyelesaikan tugasan digital luar waktu pejabat wajib dikira sebagai OT. Ini tertakluk bawah Seksyen 60A Akta Kerja 1955 bagi pekerja yang layak.
  • Hak Kebajikan & Kesihatan Mental: Di bawah Akta Keselamatan dan Kesihatan Pekerjaan (Pindaan) 2022, majikan bertanggungjawab menjaga keselamatan, kesihatan, dan kebajikan pekerja. Tekanan digital kronik yang mencetuskan burnout boleh dikategorikan sebagai kegagalan menjaga kebajikan pekerja.
  • Hak Terma Kontrak Perkhidmatan: Semak klausa tugasan luar waktu atau status on-call dalam kontrak asal anda. Pekerja berhak merundingkan semula pampasan atau menolak arahan jika skop tersebut tiada dalam perjanjian bertulis.


4 Langkah Bijak Menangani Gangguan Mesej Luar Waktu Kerja

Jika anda sering diganggu dengan urusan kerja pada waktu rehat, ambil empat tindakan proaktif dan profesional ini:

  • Tetapkan Sempadan Komunikasi: Maklumkan sempadan waktu anda kepada pihak pengurusan secara bertulis. Gunakan contoh templat balasan profesional ini:
    • ​Saya akan pastikan semua tugasan utama diselesaikan sebelum waktu kerja tamat. Jika terdapat perkara kecemasan kritikal sahaja, saya boleh dihubungi selepas waktu pejabat.""
  • Aktifkan Fungsi Balasan Automatik: Set fungsi Auto-Reply atau mod Away pada aplikasi WhatsApp Business atau platform komunikasi syarikat. Langkah ini menetapkan sempadan kerja secara digital tanpa mencetuskan konflik personal.
  • Laporkan Isu Kepada Jabatan HR: Bawa isu gangguan kronik ini ke sesi perbincangan bersama Jabatan Sumber Manusia (HR). Syarikat korporat yang progresif kini mula memperkenalkan polisi komunikasi dalaman yang lebih sihat.
  • Simpan Rekod Dokumentasi Digital: Tangkap layar (screenshot) dan simpan log semua mesej arahan kerja luar waktu pejabat. Bukti bertulis ini sangat kritikal sekiranya anda perlu memfailkan tuntutan OT atau aduan rasmi di kemudian hari.


Bila Anda Perlu Pertimbangkan Untuk Cari Kerja Baru?

Jika budaya gangguan luar waktu kerja ini sudah menjadi tabiat tegar syarikat dan tiada tindakan diambil oleh pihak pengurusan, ini adalah tanda amaran utama. Anda patut mula mencari peluang kerjaya baharu sekiranya:

  • Sempadan Peribadi Diceroboh: Waktu rehat malam dan hujung minggu anda sentiasa dirampas oleh tugasan pejabat secara konsisten.
  • Kesihatan Mental Terjejas: Anda mula mengalami gejala burnout, stres kronik, atau kebimbangan (anxiety) setiap kali mendengar notifikasi telefon.
  • Tiada Sokongan Pengurusan: Pihak HR atau pihak atasan mengabaikan aduan dan menganggap budaya toksik ini sebagai perkara biasa.

Nota Refleksi: Kerjaya yang sihat sepatutnya memberi anda ruang mencukupi untuk berehat dan pulih (recover), bukannya merampas hak kehidupan peribadi anda setiap malam. Kesihatan dan ketenangan minda anda jauh lebih bernilai daripada kesetiaan kepada syarikat yang toksik.


Kesimpulan: Lindungi Hak Dan Keseimbangan Masa Anda

Secara undang-undang Malaysia, majikan belum dilarang dari menghubungi pekerja selepas waktu kerja tapi itu tidak bermakna anda perlu toleransi semua perkara tanpa sempadan.

Anda berhak kepada masa rehat. Anda berhak kepada keseimbangan hidup. Dan kalau syarikat tempat anda bekerja tidak menghormati perkara asas ini, mungkin sudah masa untuk cari persekitaran kerja yang lebih sihat.


Cari Kerja Yang Hormati Masa Anda!

Kalau anda tengah cari kerja baru yang betul-betul sesuai dengan minat, pengalaman, dan nilai hidup anda, jangan tunggu lagi.

Jom drop resume anda sekarang di Maukerja dan biar majikan yang call anda kalau anda. Barulah cepat anda dapat kerja daripada mohon satu per satu kerja! Lagi cepat anda hantar, lagi tinggi peluang anda dapat panggilan interview.

Drop Resume


Soalan Lazim (FAQ) Mengenai Mesej Kerja Luar Waktu Pejabat

1. Adakah saya wajib membalas mesej bos di luar waktu kerja?

Tidak wajib secara undang-undang, melainkan dinyatakan dalam kontrak perkhidmatan anda. Walau bagaimanapun, respons segera tertakluk kepada budi bicara budaya syarikat dan situasi kecemasan operasi.

2. Bolehkah saya mengabaikan mesej bos tanpa dikenakan tindakan tatatertib?

Boleh, sekiranya tugasan harian sudah selesai dan tiada kecemasan kritikal berlaku. Tetapkan sempadan profesional awal bersama pihak pengurusan bagi mengelakkan salah faham.

3. Bagaimanakah jika kontrak perkhidmatan saya mengandungi klausa on-call?

Anda wajib mematuhinya kerana sudah bersetuju semasa menandatangani kontrak. Namun, anda berhak menuntut pampasan setimpal seperti elaun khas atau bayaran kerja lebih masa (OT).

4. Adakah Malaysia akan memperkenalkan undang-undang Right to Disconnect?

Setakat tahun 2026, Malaysia masih belum mempunyai undang-undang khusus ini. Walau bagaimanapun, draf cadangan perlindungan digital pekerja sedang giat dibincangkan oleh penggubal dasar.

5. Apakah tindakan saya jika gangguan digital ini menjejaskan kesihatan mental?

Laporkan isu tersebut kepada Jabatan Sumber Manusia (HR) syarikat. Anda juga boleh memfailkan aduan rasmi ke Jabatan Tenaga Kerja (JTK) atas pelanggaran kebajikan pekerja bawah OSHA.


Tengah Cari Kerja? Jom Guna Tools Kerjaya Ni:

Nak Kerja Baru? Ini Senarai Jawatan Yang Tengah Open Sekarang;